Hypnose anti douleur
Hypnose-analgésique pour soulager les Douleurs
Qu'est-ce que l'Hypno-analgésie
L'hypnoanalgésie est la pratique de l'hypnose qui a pour but de modifier et soulager une douleur.
Pendant l'état hypnotique, la production d'endorphines est à son maximum. Or, ce sont de véritables antalgiques naturels, qui peuvent permettre de diminuer les doses de médicaments en cas de mal de dos, de migraines, etc …
L'hypnose peut-elle guérir la douleur ?
L'hypnose aide généralement à soulager la douleur en seulement 4 à 10 séances . Mais certaines personnes en bénéficient plus rapidement et d’autres pas du tout, cela dépend de la suggestibilité de la personne, tests qui sont fait en préambule.
Le but est de vous apprendre la technique afin que vous puissiez l'utiliser seul lorsque la douleur survient, et devenir autonome.
Comment fonctionne l'hypnoanalgésie ?
L'hypnose agit sur plusieurs niveaux :
- Physiologique : Elle stimule la production d'endorphines, des neurotransmetteurs naturels ayant des propriétés analgésiques. Elle influence également l'activité du système nerveux central, en modulant la transmission des signaux douloureux.
- Psychologique : L'hypnose permet de modifier les pensées et les émotions associées à la douleur, réduisant ainsi l'anxiété et le stress qui peuvent l'aggraver. Elle favorise également la dissociation, c'est-à-dire la capacité à se détacher mentalement de la douleur.
- Comportemental : L'hypnose peut aider à développer de nouvelles stratégies de coping, c'est-à-dire des moyens de faire face à la douleur de manière plus efficace.
Les bienfaits de l'hypnoanalgésie
- Réduction de la douleur : L'hypnoanalgésie peut soulager une grande variété de douleurs, qu'elles soient aiguës ou chroniques, d'origine organique ou psychosomatique.
- Diminution de la consommation d'analgésiques : En réduisant la perception de la douleur, l'hypnose peut permettre de diminuer la consommation de médicaments, avec moins d'effets secondaires.
- Amélioration de la qualité de vie : En réduisant la douleur et l'anxiété, l'hypnose améliore significativement la qualité de vie des patients.
- Complément aux traitements médicaux : L'hypnose peut être utilisée en complément d'autres traitements pour une prise en charge plus globale de la douleur.
Les applications de l'hypnoanalgésie
L'hypnoanalgésie peut être utilisée pour soulager :
- Les douleurs chroniques : Fibromyalgie, douleurs neuropathiques, maux de tête chroniques, etc.
- Les douleurs aiguës : Douleurs post-opératoires, douleurs liées à des blessures, brûlures, etc.
- Les douleurs liées à des traitements médicaux : Chimiothérapie, radiothérapie, etc.
- Les douleurs dentaires : Extractions, soins canalaires, etc.
