Dépression près de Castelmoron-sur-Lot
la dépression à Castelmoron-sur-Lot
Dépression : comprendre la maladie
La dépression est un trouble mental qui touche de nombreuses personnes à Castelmoron-sur-Lot et dans le monde entier. Elle se caractérise par une humeur triste, une perte d'intérêt pour les activités habituelles, des troubles du sommeil et de l'appétit, une fatigue persistante, et parfois des idées suicidaires. Il est important de reconnaître les signes de la dépression et de chercher de l'aide si vous ou un proche en souffrez.
Laurence Garrein : une aide spécialisée
Laurence Garrein est une professionnelle de santé mentale à Castelmoron-sur-Lot qui propose des services de thérapie comportementale et cognitive, d'EMDR et d'hypnose pour aider les personnes souffrant de dépression à retrouver un équilibre émotionnel et psychologique. Sa approche thérapeutique personnalisée permet aux patients de surmonter leurs difficultés et de retrouver le bien-être.
Thérapie comportementale et cognitive : une approche efficace
La thérapie comportementale et cognitive est une approche thérapeutique qui vise à modifier les pensées et les comportements négatifs associés à la dépression. En travaillant sur les schémas cognitifs et en adoptant des stratégies de gestion du stress, les patients peuvent apprendre à mieux faire face à leurs émotions et à retrouver un sentiment de contrôle sur leur vie.
EMDR : une thérapie innovante
L'EMDR, ou Eye Movement Desensitization and Reprocessing, est une thérapie innovante qui aide les personnes à traiter les souvenirs traumatisants qui peuvent contribuer à la dépression. En utilisant des mouvements oculaires ou d'autres formes de stimulation bilatérale, l'EMDR permet de désensibiliser les patients aux souvenirs douloureux et de les aider à les réintégrer de manière plus adaptative.
L'hypnose : une approche complémentaire
L'hypnose est une technique de relaxation profonde qui peut être utilisée en complément d'autres approches thérapeutiques pour aider les patients à gérer leur anxiété, leur stress et leurs symptômes dépressifs. En état hypnotique, les patients sont plus réceptifs aux suggestions positives et peuvent ainsi travailler sur l'estime de soi, la confiance en soi et la résolution de leurs conflits internes.
En conclusion, la prise en charge de la dépression à Castelmoron-sur-Lot peut être facilitée grâce aux services spécialisés de Laurence Garrein. En combinant la thérapie comportementale et cognitive, l'EMDR et l'hypnose, les patients peuvent bénéficier d'une approche globale et personnalisée pour surmonter leurs difficultés et retrouver une meilleure qualité de vie.
Adresse
26 Boulevard Saint-Cyr de Coquard
47300 Villeneuve-sur-Lot
Téléphone
06 09 65 36 79
E-mail
laurencegarrein@aol.com
Laurence Garrein
26 Boulevard Saint-Cyr de Coquard
47300, Villeneuve-sur-lot
Contactez-nous
** Les données personnelles communiquées sont nécessaires aux fins de vous contacter et sont enregistrées dans un fichier informatisé. Elles sont destinées à Laurence Garrein et ses sous-traitants dans le seul but de répondre à votre message. Les données collectées seront communiquées aux seuls destinataires suivants: Laurence Garrein 26 Saint-Cyr de Coquard 47300 Villeneuve-sur-Lot laurencegarrein@aol.com. Vous disposez de droits d’accès, de rectification, d’effacement, de portabilité, de limitation, d’opposition, de retrait de votre consentement à tout moment et du droit d’introduire une réclamation auprès d’une autorité de contrôle, ainsi que d’organiser le sort de vos données post-mortem. Vous pouvez exercer ces droits par voie postale à l'adresse 26 Saint-Cyr de Coquard 47300 Villeneuve-sur-Lot ou par courrier électronique à l'adresse laurencegarrein@aol.com. Un justificatif d'identité pourra vous être demandé. Nous conservons vos données pendant la période de prise de contact puis pendant la durée de prescription légale aux fins probatoires et de gestion des contentieux. Vous avez le droit de vous inscrire sur la liste d'opposition au démarchage téléphonique, disponible à cette adresse: Bloctel.gouv.fr. Consultez le site cnil.fr pour plus d’informations sur vos droits.
